علوم رفتاری می‌گوید این ساده‌ترین راه برای دوست‌داشتنی‌تر شدن و ایجاد یک تأثیر اولیه عالی است (مخصوصاً اگر تا حدودی خجالتی هستید)، از امروز شروع کنید.