غلبه بر ترس از نه گفتن: راهنمای تعیین مرزهای سالم سپتامبر 12, 2024 از Mostafa ناتوانی در “نه” گفتن می تواند منجر به فرسودگی شغلی، استرس و رنجش شود. زمان ایجاد تغییر است.