علم مغز می گوید 1 عادت به ورزش حافظه را بهبود می بخشد و با افزایش سن مغز شما را تیز نگه می دارد اکتبر 3, 2024 از Mostafa ورزش فقط زوال شناختی را کاهش نمی دهد. در واقع می تواند به بهبود قدرت مغز شما کمک کند.
